노원구시설관리공단, 액티브 시니어메디컬 피트니스확대 [카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.] 노원구시설관리공단(이사장 김주성)은 지난해 9월부터 액티브 시니어(Active Senior)와 중·장년의 건강한 일상 회복을 지원하는 프로그램을 운영하고 있다. 상계구민체육센터의 관절강화 근력운동 프로그램 운영에 이어 오는 3월부터는 월계구민체육센터에서 척추강화 그룹운동 을 신규운영한다.최근 활동성과 자기관리 의지가 높은 액티브 시니어가 증가하면서 단순 여가를 넘어 신체 기능 개선 중심의 안전한 운동 프로그램에 관심이 높아지고 있다. 공단은 이에 맞춰 관절·척추·자세·코어 등 기능 개선에 초점을 둔 생활밀착형 맞춤 프로그램을
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