[갭이어 후기] 작심삼일 끝! 기본부터 제대로 배우는 홈트레이닝 [사람들] 수업을 듣고 나니 진짜 가격이 아깝지 않을 정도의 퀄리티가 있는 수업이었어요!안녕하세요! 저는 이번에 홈트레이닝 수업을 받은 30살 직장인입니다. 어느 순간부터 매일 집-회사-집-회사 의 일상이 반복되고 있었어요. 그래도 20대 때는 운동을 하지 않아도 나름 버틸만 했었는데, 30살이라는… 나이의 압박때문인지 진짜 30살이 되면서 체력이 급 떨어져서 그런건지는 몰라도 조금만 무리하면 금방 피곤해지고, 아침에 일어날 때도 몸이 개운하지 않은 느낌이 들면서 운동을 시작해야 겠다는 마음을 먹게되었습니다. 무엇보다 먹는 걸 워낙 좋아해서!!!!!! 점점 더 살이 쪄가는 제 몸을 어떻게 해보고 싶었어요……. 그런데 이제껏 제대로 운.......
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