[폭식증 진단 및 극복] 건강한 아름다움, 2030 여자들의 우리 몸을 위한 영양 공부 [뉴스] 건강한 아름다움, 2030 여자들의 우리 몸을 위한 영양 공부아래 내용은 미트쉐어 모임 후기 내용입니다. 30대 독거 노처녀입니다. 얼마 전 감기를 심하게 앓았던 날이 있었습니다. 뭐라도 좀 먹으려고 냉장고를 열어보니 끼니 될 만한 게 별로 없더라고요. 결국 편의점에서 식사를 해결하는데 문득 혼자 아픈 게 참 서럽고, 아 내 건강은 내가 신경 써야 하는 건데, 누가 챙겨주지 않는 건데- 하는 생각이 문득 들더군요. 20, 30대 독거여성들은 대체로 식생활습관이 건강과 거리가 멀게 마련이잖아요. 갓 독립한 사람들은 사실 뭘 어떻게 해 먹어야 하는지 그런 것도 잘 모르기도 하고요. 건강한 아름다움을 위해서 균형 잡힌 식단과 영양에 대.......
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