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정보 바로가기 : 건강한 한 끼의 임팩트

건강한 한 끼의 임팩트
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A ROUTE TO IMPACT 05. 위허들링 X 서비스 운영 및 고객 관리 인턴식사하셨어요?매일 마주치는 옆자리 동료에게도, 처음 만나는 고객에게도 으레 인사말로 건네곤 합니다. 식사하셨어요?” 오랜만에 연락이 닿은 친구와도 언제 밥 한 번 먹자!”라며 대화를 마치곤 하죠. 반가운 만남부터 다음을 기약하는 순간까지, 우리에게 식사는 꽤나 중요해 보입니다. 그런데 우리는 정말 잘 먹고 있을까요?You are What You Eat. ‘잘’ 먹는 방법은 정말 많아 보입니다. 하루가 다르게 건강한 식단을 소개하는 기사가 새로 쏟아집니다. 황제 다이어트가 유행하다가 어느 순간 원푸드 다이어트가 인기를 끌고, 단식이 건강에 도움이 된다고 하.......


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