집중력 향상을 위한 한 가지 습관 (실제 경험담 나눔) [뉴스] # 활자중독 한 때 나는 활자중독이라고 할 만큼 모든 것을 읽는 습관이 있었다. 아이스크림이나 과자를 사도 뭐가 들어갔는지 포장지를 살펴보았고 익숙하지 않은 이름의 첨가물들이 어떤 영향을 미치는지 다 찾아보곤 했다. 블로그, 페이스북, 유튜브 등 SNS가 활발해 지면서, 나는 사람들이 올리는 모든 정보를 습득하기 위해 읽고 또 읽었다. 세어보지는 않았지만 하루에 앱 접속을 100번 이상은 한 거 같다. 굉장히 많은 정보들을 흡수한 것 같았다. 하지만 그것은 기분일 뿐이었다. 어느 순간 치명적으로 안 좋은 점을 발견하게 되었는데, 그것은 나의 독서행태에 큰 변화가 생긴 것이었다. 책의 주제가 생소하고 조금만 어려워지면 집중력.......
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