행복하려면 건강부터 [카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.] 초복입니다. 삼복의 첫째 복으로 본격적인 여름이 시작되는 시점을 말합니다. 복달임은 하셨나요? 옛 어른들의 지혜가 담긴 정보를 무시하지 마시고 건강한 음식으로 뜨거운 여름을 탈 없이 이겨내자는 지혜가 담긴 절기입니다. 모두가 행복해지자고 열심히 살면서 자칫 먹는 것에 인색한 경우가 많습니다. 특히나 젊은 분들은 간편식에 의존을 많이 하는 시대이기도 합니다. 그러나 먹는 것에 소홀하면 신체의 밸런스가 무너지고 특히 무더운 여름이 시작되는 지금 시점에는 보양식 한 그릇 하는 걸 아끼자고 대충 때우면 몸에 탈이 납니다. 어떤 대단한 음식
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